如驹康复是一个产后宝马的在线服务平台,为宝马提供运动计划和目标。简单的产后康复运动可以通过按压宝麻迅速启动,也可以轻松零基础运动。可记录运动天数,随时掌握运动动态,一键启动训练,操作训练曲线简单方便,全程语音引导,使运动更有趣味性,使语音带动节奏感,激励宝宝。该软件提供多种方案,包括提臀操、腿部强化操、腹部强化操、骨盆矫正操,原创的产后盆瑜伽拓展课程和姐妹们分享的产后体验,让宝马不再迷茫,也给你一个优雅的好身材。
如初康复的特色
根据培训课程,学习培训的方法和步骤;
根据语音指导,了解训练要点和重点,提高动作质量;
根据培训时间,我们可以知道培训时间;
能与产后姐妹分享产后经验;
能够通过分享和交流来缓解产后抑郁症;
您可以通过讨论区自由表达您的想法或提问。
如初康复的功能
一键开放训练,操作简单,使用方便;
他们可以自由选择拓展训练的内容,并有自由的选择权;
提供丰富的训练课程,如提臀练习、腿部力量训练等;
它是秘密的,可以隐藏与姐妹的私人交流,保护隐私;
具有聊天功能,可与其他用户进行交流;
提供产后医疗产品,可在线购买。
如初康复的使用方法
安装完成后,填写个人信息并完成信息;
单击或搜索课程以输入课程的培训;
根据需要,点击需要改进的部分;
在训练过程中,我们可以根据语音引导完成训练;
点击社区,可以进入社区或与产后用户讨论;
点击商城进入产后恢复产品,浏览并下单购买。