喝水提醒

喝水提醒app是一款非常实用的手机闹钟提醒服务软件，平台会计算每天必需的饮水量，专业科学，还有计算不同人的饮水量，以适应不同人的体质，感兴趣的小伙伴快来下载体验一下吧!

喝水提醒app亮点

1.减肥:吃饭前喝一杯水或一碗汤，可以减少进食量，明显有助于控制体重，从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士的实验表明，如果你每天喝8到12杯水，一周可以减掉0.5公斤，喝冷水最好，因为冷水容易被组织吸收，可以消耗热量，饭前喝水会让你觉得饱，降低食欲。

2.护肤美容:皮肤的美在于水分和油脂的平衡。护肤的主要目的是“滋润”皮肤，保持皮肤适当的水分和油脂，使皮肤有光泽和弹性。

3.防止衰老:人体70%是由水组成的，其比例会随着年龄的增长而降低。人一生的水分含量会从80%开始到50%，水分流失与年龄成正比。

喝水提醒app特色

1、为您定制个性化的每日饮水量和喝水计划。

2、喝水记录的分析查看过往的饮水情况及时作出调整。

3、每天专业记录饮水量，让您健康无忧的喝水提醒。

4、界面可爱设计，融合当下卡通风格，最cute的喝水提醒。

喝水提醒app功能

一、喝水提醒的主要功能

1、定时提醒您的喝水时间

2、自动减算每天的剩余喝水目标量

3、自定义每次喝水量

4、自动生成成绩单分析

5、可捆绑多人使用模式

6、数据同步

二、喝水的好处

1、保持身体水平衡健康

2、促进新陈代谢排毒

3、有助于预防肾结石

4、运动后补充体内流失的水分

5、有助抗压和镇静安神

6、有助消化，维持身材

喝水提醒app特点

1、每天都可以在线看哦。记得准时在平台上打卡。

2、注意每天定期喝水，不要忘记按照繁忙的工作节奏喝水。

3、喝水对人有很大的好处，相信很多用户都特别需要。