柠檬轻断食app是一款可以监督减肥的软件，平台能够轻断食既能减肥，又能提高胰岛素敏感度、增强活力、预防阿尔茨海默病、延缓衰老、消除炎症，感兴趣的小伙伴快来下载体验一下吧!
柠檬轻断食app亮点
1、既能维持身体的健康，又能完成减肥塑身的效果，非常好用。
2、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。
3、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒。
柠檬轻断食app功能
【量身定制专属轻断食计划】
柠檬轻断食根据你录入的信息，为你量身定制，打造出一款简单、实用、专属于你的轻断食计划~
【食谱推荐】
根据你的断食计划，为你推荐每一餐的掉秤食谱
【每日记录】
记录身体状态，一步一步见证你蜕变逆袭的过程
【数据可视化】
视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化
【DIY家居装扮】
来装扮你的可爱小家，努力的日子不再孤单。
【胖友圈】
柠檬专属贴贴功能上线，把胖友们的温馨提醒贴在桌面上吧!
【大姨妈记录】
随时随地提醒每位小仙女，贴心守护更安心哦
【围度记录】
绝不忽略身体的每一处变化，辣妹曲线看得见
【吃什么盲盒】
让你告别减肥星人不知道吃什么的烦恼
柠檬轻断食app特色
【断食追踪】
柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况，健康减脂才是你的终极目标喔!
【食谱推荐】
不需要花大量精力寻找健康食谱，不需要费劲巴拉计算食物热量，我们都有!更不需要严格缩减你的美食库，你可以吃!柠檬制作组根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养掉秤食谱，营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物，记得不要热量超标哦!吃饭有当美女重要吗?!!!
【个性化断食计划】
柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3种自定义计划，满足你的多种个性化需求。
你这么好看，可不能月半啊!不瘦下来，你永远也体会不到穿s码的快乐!
柠檬轻断食app特点
1、断食计划
超多热门的断食计划推荐给用户，可以根据自己的需求进行选择
2、食谱推荐
应用会根据你的断食计划，为你推荐详细的营养瘦身食谱，让你吃的安心
3、断食追踪
追踪你的断食时间点以及身体的血糖水平、代谢情况等身体数据
4、每日记录
可以帮助用户记录每天的饮食、饮水量、体重等数据，见证蜕变
5、数据可视化
详细的可视化数据，能够让你了解到不同阶段的身体状态，掌握变化
6、饮水提醒
定时通知用户进行饮水，做出智能的提醒，帮助你维持身体的元气
柠檬轻断食app点评
柠檬轻断食app可以使用户不再花费大量的精力自己去寻找合适的健康食谱了，采用软件推荐的食谱即可，应用会对用户的身体状态、饮食状况等数据进行实时的记录，让你记录蜕变。
