维萨里健身是一款专注身体健康的运动健身软件。怎么健身对身体最好？久友下载站小编推荐 维萨里健身 app。它具有全面的人体三维轮廓，可以有效地模拟真实的人体运动，并建立现场虚拟人体训练。根据设备训练和手绘训练两种方法，系统学习健身基本课程，虚拟人体进行现场教学，传达健康生活。
培训说明：
肩部：前三角肌，三角肌中段和三角肌
上臂：肱二头肌，横膈膜，肱三头肌
前臂：前臂肌肉，伸肌
胸部：胸大肌，上胸肌
背部：latissimus，斜方肌，肩胛肌
腰部：腹直肌，腹部斜肌，腰背部肌肉
下肢：内收肌，前腿肌肉，后腿肌肉
软件特征：
科学：权威健身专家进行指导和复习，科学健身教学，避免运动伤害。
丰富性：匹配各种健身场所，高质量的多设备培训，并清晰显示动作的细节。
易用性：图标式界面简单易用，易于理解。
多种方式：“一个肌肉”多模式训练，肌肉可以通过多种方式训练，以创建一个专属于自己的训练计划。
