自律助手

自律助手app是一款很好的习惯管理软件，习惯养成就在自律助手APP。用户可以设定目标和成长一步一步的自律助理应用。此外,自律的助手应用程序也有智能防沉迷应用锁功能,它允许您单击锁定手机,远离电话和专注于有意义的事情。

软件介绍

自律助理应用是一款培养习惯的软件，用于目标打卡和时间管理。自律助手app帮助你提高自我控制能力，抵制拖延症，培养高效时间管理意识和落实日常目标的习惯，让你更专注于工作和学习，远离手机的诱惑。

自律助手APP可以自由定制目标计划，随时查看进度和目标计时记录。如果你担心你的自控能力,你也可以打开防沉迷自律的助手应用程序的功能,这样你就可以锁定手机和一个按钮不控制电话,以便逐渐摆脱对手机的依赖,培养自律的好习惯。