Keep健身软件手机版[健身减肥软件] 2.8.1 Android版

对于大多数人来说，健身常常是一件难以持之以恒的事情。Keep健身app就是要解决健身面临的各种痛点，比如健身知识匮乏、无人指导、三天打鱼两天晒网。Keep提供视频课程真人同步训练，用户可以根据兴趣选择课程，高阶健身用户还可DIY健身内容。Keep具有一定的社交属性，用户可以相互交流讨论

Keep健身：是一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。

官方说明：

【App Store 官方推荐的移动健身工具】

【健康健美榜排名第一的移动健身工具】

「Keep」— 你的移动健身教练，打开 App，即可随时随地练就矫健身材。

「Keep」核心特点

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

不要让工作毁掉你的生活，总有比你更忙的人在健身。

如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系：

更新日志：

Keep健身(移动健身指导应用) 2.6.0 官网安卓版

1、课程陆续会添加音频解说功能，指导动作更到位；

2、支持直接发布动态，记录你每天的健身进步和心得；

3、动态可以收藏了，看上哪个收哪个！

4、不想接收系统消息，设置一下吧；

5、训练可以支持锁屏啦。

Keep健身 v2.3.0 安卓版

1、增加训练成就系统，一起达成训练等级，获得更多的徽章 

2、上传训练数据流程优化，增加稍候上传 

3、发现附近的 Keep 小伙伴 

4、训练预览优化，增加图片伴随训练模式 

5、修复之前的一些 bug，增强稳定性